Във видеото, което ще ви покажем днес, можете да видите как са се променили тренировките на дамите през изминалите 100 години.

Клипчето обхваща десетилетията от 20-те години до наши дни. Впечатляваща е промяната в интензитета на тренировките, както и същността на всяка от тях. С течение на годините, упражненията стават все по-бързи и трудни за изпълнение.

Това видео ни накара да се замислим още веднъж колко сериозно се е променило ежедневието на дамите през изминалия век.