Вдигнете ръка, ако сте удовлетворени от човека срещу вас в огледалото!

Ако не сте вдигнали ръка, не се притеснявайте! Всъщност, една трета от хората по света не се оценяват високо и не се харесват достатъчно. Добрите новини обаче са, че силата е в нас : силата да променяме, каквото не харесваме в себе си, независимо дали става дума за черти от характера или външния ни вид. Променяйки себе си, променяме и нагласата си : ставаме по-щастливи, по-енергични, по-здрави и по-сантиментални към себе си.

Със сигурност сериозните решения са трудни, но си струват, без значение какво изискват - загуба на излишни килограми, прекратяване на връзка с токсичен партньор или отказване от вредни навици.

Избрахме вдъхновяващите истории на 20 души, с които искаме да ви покажем, че силата наистина е във вас и ако повярвате, ще сте способни да направите чудеса със себе си!