Веднъж учител помолил учениците си да запишат на един лист имената на всички хора, които ненавиждат. След като направили това, учителят ги помолил на следващия ден да донесат по толкова домата, колкото имена имало записани на листчето на всеки от тях. Някои донесли по два домата, други три, пет или дори десет.

Учителят им казал да носят тези домати със себе си в продължение на две седмици. Но само след два-три дни децата започнали да се оплакват от лошата миризма на гниещите домати. А на някои им било тежко да носят навсякъде със себе си десетина домати. А и миризмата била по-силна и остра.

След седмица учителят събрал класа, изслушал още веднъж оплакванията им и казал:

- Всичко това много прилича на това, което носите в сърцето си, когато не ви харесват някои хора. Омразата разяжда душата и тя боледува. Ако вие не можете да изтърпите миризмата на развалените домати една седмица, представете си какъв „аромат“ от горест и злоба носите в сърцето си всеки ден!

Сърцето е красива градина, която редовно трябва да се чисти от плевели, т.е. да се прощава на тези, които са ви обидили. Това освобождава място в него за действително хубави неща...

Превод: Таня Темелкова