10 изречения, които трябва да се научиш да казваш на другите

1. Разбирам гледната ти точка, но тя не е моята гледна точка.

2. Знам, че не разбираш защо постъпвам така, но не и нужно...

3. Моля те, не ме въвличай в коментари за хора, които ги няма тук.

4. Знам, че друг не прави така... но това всъщност е хубаво...

5. Съжалявам, трябва да ти кажа „Не”.

6. Извинявай, прости ми.

7. Прощавам ти.

8. Моля, помогни ми.

9. Благодаря ти.

10. Обичам те.

 

10 изречения, които трябва да се научиш да казваш на себе си

1. Няма да прикривам мнението си само защото е в разрез с мнението на другите.

2. Няма да променя разбиранията си само защото другите не ме разбират.

3. Отказвам да ме въвличат в клюки и интриги.

4. Не се страхувам, че ще съм първи в нещо – напротив, вълнувам се.

5. Ще се науча да казвам „Да” на себе си.

6. Няма да се срамувам да искам прошка, когато сгреша.

7. Ще си прощавам.

8. Няма да се срамувам да искам помощ, когато ми е нужна.

9. Благодаря на Бог, на живота, на теб и на мен.

10. Обичам се.