Спорт - новини и статии | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама

Спорт - новини и статии:

5 упражнения за стройни крака, които можете да правите у дома

5 упражнения за стройни крака, които можете да правите у дома

6 489 7 мин 1

Отслабване за 21 ДНИ: Предизвикателството, с което всеки може да се справи

Отслабване за 21 ДНИ: Предизвикателството, с което всеки може да се справи

6 979 3 мин 2

Спорт и правилно хранене, обединени в една кауза

Спорт и правилно хранене, обединени в една кауза

5 352 2 мин 1

3 минути преди лягане: Как да се отървем от излишните мазнини по краката

3 минути преди лягане: Как да се отървем от излишните мазнини по краката

51 983 4 мин 498

Спорт? Не! 10 дами, които изглеждат зашеметяващо, без тренировки

Звезден стил

Спорт? Не! 10 дами, които изглеждат зашеметяващо, без тренировки

1 081 2 мин 1

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

9 629 5 мин 0

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

Здравословно

5 лесни разтягания, които може да правите, докато гледате телевизия

13 706 6 мин 21

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

8 774 7 мин 9

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

47 323 6 мин 60

Как да намалим обиколката на талията

Здравословно

Как да намалим обиколката на талията

2 800 7 мин 1

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

37 002 5 мин 82

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

35 849 5 мин 66

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

8 647 7 мин 21

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

7 178 8 мин 7

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

8 626 6 мин 19

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

Здравословно

11 лесни упражнения за крака и дупе, които можете да правите и в офиса

51 226 4 мин 975

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

5 124 3 мин 0

8 основни упражнения, които правим грешно

8 основни упражнения, които правим грешно

9 118 5 мин 15

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

45 618 9 мин 1 218

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

Здравословно

Как лесно да се погрижим за фигурата си през лятото

18 298 5 мин 1

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

3 667 4 мин 1

14 упражнения, които преобразяват бедрата

14 упражнения, които преобразяват бедрата

78 254 7 мин 1 181

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

6 600 3 мин 1

Спорт у дома

Спорт у дома

3 271 6 мин 0

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

Здравословно

7 причини защо единият ни крак може да бъде по-дълъг от другия

4 420 3 мин 6

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

14 333 5 мин 25

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

4 181 8 мин 4

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 526 6 мин 1

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

9 935 3 мин 1

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

42 511 11 мин 415

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

31 090 6 мин 238

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

9 455 5 мин 33

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 265 6 мин 17

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 710 6 мин 8

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

Интересно

Забавни комикси: 14 примера, че пътят към красивата фигура и много смешен

116 567 2 мин 9

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

8 233 5 мин 1

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

44 270 6 мин 544

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

3 973 2 мин 3

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

Интересно

Любопитно: 7 интересни факта за фигурното пързаляне, за които дори не подозирахме

53 325 7 мин 56

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

6 282 5 мин 6

1
2
3
4
5
6
›

Тенис

Барселона: Най-младият играч в топ 50 изненада неприятно Де Минор и остави Григор в топ 10

Барселона: Най-младият играч в топ 50 изненада неприятно Де Минор и остави Григор в топ 10

Циципас разочарова домакините в Барселона и отстрани 2-кратен ATP клей шампион в здрава битка

Циципас разочарова домакините в Барселона и отстрани 2-кратен ATP клей шампион в здрава битка

Щутгарт: Швьонтек пречупи бивша 1/2-финалистка от Шлема за успешен старт на клей сезона си

Щутгарт: Швьонтек пречупи бивша 1/2-финалистка от Шлема за успешен старт на клей сезона си

Този път без ексцесии: Руне показа далеч по-спокойно лице на корта и потегли успешно в Мюнхен!

Този път без ексцесии: Руне показа далеч по-спокойно лице на корта и потегли успешно в Мюнхен!

17-годишният Фонсека опустоши два пъти по-възрастен съперник и е 1/4-финалист в Букурещ!

17-годишният Фонсека опустоши два пъти по-възрастен съперник и е 1/4-финалист в Букурещ!

x