X

10 изненадващи неща, които вредят на кожата ви

от в 11:00 на 14.02.2016 в Красива дама | Съвети


10 изненадващи неща, които вредят на кожата ви

10 изненадващи неща, които вредят на кожата ви

Ето 10 неща, които са пречка пред сияйната ви кожа.

1. Говоренето по телефона

Според проучване, по телефона има повече бактерии, отколкото по седалката на тоалетната чиния в офиса. Когато говорите по телефона, бактериите се пренасят на лицето ви. Избърсвайте го с дезинфекцираща кърпичка от време на време.

2. Пропускате хранения

Храната е горивото на тялото ви и когато не приемате достатъчно полезни вещества, кожата ви ще става особено суха.

3. Не тренирате

Тренировките влияят на кожата ви, тъй като тя е най-големият орган в тялото. Тренирането подобрява кръвообръщението и кожата става по-еластична. Никога не тренирайте с грим, тъй като това запушва порите. Също така не ползвайте слънцезащитен крем, когато тренирате навън.

4. Горещи душове

Горещите душове премахват натуралните масла на кожата и ефектът за нея не е добър. Избягвайте да се къпете по повече от 10 минути и ползвайте само хладка вода.

5. Кафето

Шоколадът, пържената храна и всичко, което е вкусно, влияе зле на кожата ви. Избягвайте кафето.

6. Кърпите

Дерматолозите препоръчват да се ползва нова кърпа за лице след всяко ползване.

7. Плуването

Не е хубаво да прекарвате твърде много време в басейните. Те са пълни с хлор, която убива бактериите, за да ги прави безопасни. Винаги се къпете след посещение в басейна.

8. Твърде много захар

Всичко знаем колко вредна е захарта, затова е най-добре да я избягвате до колкото е възможно.

9. Стискате пъпки

Може да си мислите, че най-бързият начин да се отървете от пъпка, е да я изстискате, но това не е точно така. По този начин може да възпалите кожата още повече.

10. Не спите достатъчно

Ако спите по 6 часа няколко дни поред, кожата ви видимо ще изглежда по-зле. Ако постоянно не се наспивате както хората, ще има трайни последици за кожата ви.



Теми   здраве | кожа | красива дама

Още по темата

Коментари

Зареждане






x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.