Спорт:

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло
Спорт

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

Ако сте начинаещи в света на фитнеса, Галина Дензъл, сертифициран личен треньор, е изобретателка на 21-дневен план за ходене,…

3 650 4 мин 53
7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично
Спорт

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

1 383 7 мин 20
7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден
Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

3 445 5 мин 26
Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви
Спорт

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

1 237 7 мин 13
20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел
Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

1 202 8 мин 2
Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите
Спорт

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

3 044 3 мин 8
7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят
Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

1 881 6 мин 1
8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе
Спорт

8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе

4 847 7 мин 11
5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели
Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

6 614 3 мин 6
10 упражнения за крака, които намаляват мазнините
Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

34 944 11 мин 412
6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат
Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

20 959 6 мин 189
Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден
Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

7 108 5 мин 22
10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем
Спорт

10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем

4 688 5 мин 39
8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави
Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

5 623 6 мин 12
8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно
Спорт

8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно

3 967 9 мин 4
12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди
Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

3 956 6 мин 24
10-минутна тренировка за плосък корем в домашни условия
Спорт

10-минутна тренировка за плосък корем в домашни условия

14 628 9 мин 0
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

2 369 5 мин 3
7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки
Спорт

7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки

2 511 5 мин 3
5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло
Спорт

5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло

2 154 5 мин 2
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
Спорт

Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории

18 627 7 мин 58
10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват
Спорт

10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват

5 247 8 мин 84
5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата
Спорт

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

5 630 5 мин 15
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
Спорт

Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life

16 827 7 мин 87
20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици
Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

17 503 6 мин 555
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
Спорт

Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло

19 170 5 мин 49
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
Спорт

Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно

19 737 8 мин 76
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
Спорт

5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото

29 561 9 мин 791
9 домашни упражнения за тънка талия
Спорт

9 домашни упражнения за тънка талия

11 552 5 мин 209
11 упражнения, с които ще изваете страхотно дупе, и то в домашни условия
Спорт

11 упражнения, с които ще изваете страхотно дупе, и то в домашни условия

6 879 5 мин 84
8 упражнения, които бързо горят мазнините по ръцете
Спорт

8 упражнения, които бързо горят мазнините по ръцете

30 734 7 мин 370
Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете
Спорт

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

3 068 2 мин 5
6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи
Спорт

6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи

5 506 6 мин 33
11 упражнения, които намаляват чувството за глад
Спорт

11 упражнения, които намаляват чувството за глад

7 355 5 мин 26
С това просто упражнение може да намалиш талията си само за 3 седмици
Спорт

С това просто упражнение може да намалиш талията си само за 3 седмици

15 674 3 мин 143
8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо
Спорт

8 лесни упражнения, с които тялото ти ще се чувства младо

5 515 5 мин 4
8-минутни утринни разтягания, които ще накарат тялото ти да се чувства като ново
Спорт

8-минутни утринни разтягания, които ще накарат тялото ти да се чувства като ново

7 691 8 мин 11
14 упражнения за перфектни бедра у дома
Спорт

14 упражнения за перфектни бедра у дома

22 948 14 мин 130
9 упражнения, които добре да избягвате, ако искате женствено тяло
Спорт

9 упражнения, които добре да избягвате, ако искате женствено тяло

16 140 7 мин 7
Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми
Спорт

Възможно е: 8-минутна тренировка за сваляне на досадните излишни килограми

7 050 6 мин 6
Тези 17 двойки, които доказват, че любовта ни променя към по-добро
Спорт

Тези 17 двойки, които доказват, че любовта ни променя към по-добро

16 767 5 мин 9

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.