Спорт:

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома
Спорт

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можете да направите за здравето си, но винаги има нещо, което ни пречи да…

1 535 3 мин 0
8 основни упражнения, които правим грешно
Спорт

8 основни упражнения, които правим грешно

3 930 5 мин 5
10 статични упражнения, които ще променят тялото ви
Спорт

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

37 644 9 мин 1 186
Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично
Спорт

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

669 4 мин 3
14 упражнения, които преобразяват бедрата
Спорт

14 упражнения, които преобразяват бедрата

70 555 7 мин 1 170
10 грешки, които допускаме по време на тренировка
Спорт

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

7 454 5 мин 18
8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон
Спорт

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

3 818 3 мин 5
Спорт у дома
Спорт

Спорт у дома

818 6 мин 0
21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло
Спорт

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

4 726 4 мин 57
7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично
Спорт

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

2 278 7 мин 21
7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден
Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

10 969 5 мин 33
Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви
Спорт

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

2 118 7 мин 13
20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел
Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

2 062 8 мин 2
Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите
Спорт

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

3 825 3 мин 8
7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят
Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

2 693 6 мин 1
8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе
Спорт

8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе

5 954 7 мин 13
5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели
Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

8 074 3 мин 6
10 упражнения за крака, които намаляват мазнините
Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

36 130 11 мин 415
6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат
Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

27 260 6 мин 242
Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден
Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

8 050 5 мин 24
10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем
Спорт

10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем

5 519 5 мин 39
8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави
Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

6 842 6 мин 12
8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно
Спорт

8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно

4 937 9 мин 4
12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди
Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

4 908 6 мин 24
10-минутна тренировка за плосък корем в домашни условия
Спорт

10-минутна тренировка за плосък корем в домашни условия

25 229 9 мин 16
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

3 142 5 мин 3
7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки
Спорт

7 прости упражнения, с които ще се отървете от любовните дръжки

3 275 5 мин 3
5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло
Спорт

5 невероятни волейболни упражнения, с които ще стегнете цялото тяло

3 142 5 мин 2
Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории
Спорт

Лесно и ефективно: 3 начина за по-бързо горене на калории

19 394 7 мин 58
10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват
Спорт

10 мързеливи упражнения, които звездите препоръчват

6 030 8 мин 84
5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата
Спорт

5-минутна тренировка, която може да премахне болката във врата

6 657 5 мин 15
Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life
Спорт

Време за подаръци: Спечели 2 безплатни тренировки от ново поколение за стягане и отслабване в Happy Life

17 584 7 мин 87
20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици
Спорт

20-минутна тренировка, която ще извае цялото ви тяло за 4 седмици

36 356 6 мин 560
Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло
Спорт

Мечтаната фигура: 3 стъпки за постигането на идеалното тегло

19 945 5 мин 49
Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно
Спорт

Тренировка от бъдещето, отслабването вече може да бъде бързо, лесно и уютно

20 521 8 мин 76
5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото
Спорт

5-седмично предизвикателство, което ще преобрази тялото ви за лятото

30 944 9 мин 791
9 домашни упражнения за тънка талия
Спорт

9 домашни упражнения за тънка талия

12 435 5 мин 209
11 упражнения, с които ще изваете страхотно дупе, и то в домашни условия
Спорт

11 упражнения, с които ще изваете страхотно дупе, и то в домашни условия

8 075 5 мин 84
8 упражнения, които бързо горят мазнините по ръцете
Спорт

8 упражнения, които бързо горят мазнините по ръцете

31 689 7 мин 370
Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете
Спорт

Равенство между половете? Велосипедистка е принудена да спре в състезание, защото застига мъжете

3 819 2 мин 5
6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи
Спорт

6 ефективни упражнения, които са идеални за начинаещи

6 600 6 мин 33

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.