Спорт | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама

Спорт:

Световният шампион на 1500 м Християн Стоянов се готви за победа

Световният шампион на 1500 м Християн Стоянов се готви за победа

За хранителните нужди на българския параатлет се грижи Herbalife Nutrition София, 20 август – След триумфа на атлетите ни в…

10 687 4 мин 75

Още една огромна победа за България: Ансамбълът ни спечели златен медал

Още една огромна победа за България: Ансамбълът ни спечели златен медал

2 053 1 мин 95

Втори златен медал за България

Втори златен медал за България

1 041 1 мин 1

Офисна гимнастика против бърнаут и схващания

Офисна гимнастика против бърнаут и схващания

6 299 2 мин 62

Безплатен фитнес и спа за 2 месеца! Вижте как да се възползвате!

Безплатен фитнес и спа за 2 месеца! Вижте как да се възползвате!

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

Женският спорт вече е интересен и за букмейкърите

4 305 5 мин 0

Топ упражнения, топящи мазнините

Топ упражнения, топящи мазнините

5-те най-популярни активности за пролетта: Свали от тук програмите безплатно

5-те най-популярни активности за пролетта: Свали от тук програмите безплатно

11 947 6 мин 22

Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма

Колко стъпки трябва да правим на ден, за да сме здрави и във форма

1 784 6 мин 4

Дамско спортно облекло - можем да бъдем елегантни и във фитнеса

Дамско спортно облекло - можем да бъдем елегантни и във фитнеса

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

Тренировка у дома: 16 прости упражнения с фитнес топка

2 830 7 мин 1

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

41 883 6 мин 54

15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето

15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето

4 726 7 мин 1

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

32 992 5 мин 82

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

31 971 5 мин 66

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки

2 506 4 мин 1

Животът се случва тук и сега! Нищо не може да ни спре

Животът се случва тук и сега! Нищо не може да ни спре

14 413 3 мин 24

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

11 930 4 мин 108

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

4 119 7 мин 21

10 йога пози, които подобряват стойката

10 йога пози, които подобряват стойката

3 541 4 мин 25

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

4 755 8 мин 7

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

5 314 6 мин 10

Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви

Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви

4 687 5 мин 9

11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа

11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа

2 996 9 мин 11

По-добри от бягане: 3 кардио упражнения, които можем да правим у дома

По-добри от бягане: 3 кардио упражнения, които можем да правим у дома

1 839 4 мин 1

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

3 455 3 мин 0

8 основни упражнения, които правим грешно

8 основни упражнения, които правим грешно

7 386 5 мин 15

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

43 222 9 мин 1 212

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

2 199 4 мин 1

14 упражнения, които преобразяват бедрата

14 упражнения, които преобразяват бедрата

76 291 7 мин 1 205

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

9 497 5 мин 21

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

5 441 3 мин 1

Спорт у дома

Спорт у дома

2 281 6 мин 0

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

6 339 4 мин 43

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

3 768 7 мин 18

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

13 319 5 мин 50

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

3 642 7 мин 27

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

3 547 8 мин 4

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

5 287 3 мин 1

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 165 6 мин 1

8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе

8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе

7 691 7 мин 37

1
2
3
4
5
6
›

x