Спорт:

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути
Спорт

5 упражнения, с които да преобразиш тялото си за няколко минути

6 628 5 мин 11
8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни
Спорт

8 ефективни упражнения, с които ще имате плосък корем след 30 дни

11 743 6 мин 27
10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди
Спорт

10 лесни упражнения за красиви ръце и стегнати гърди

16 420 5 мин 82
12 фитнес мита, в които трябва да спреш да вярваш още сега!
Спорт

12 фитнес мита, в които трябва да спреш да вярваш още сега!

22 652 6 мин 21
7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол
Спорт

7 упражнения за плосък корем и тънка талия, които може да правиш дори седнала на стол

34 067 5 мин 61
Преди и след фитнеса: Вдъхновяващи снимки, които ще ви мотивират
Спорт

Преди и след фитнеса: Вдъхновяващи снимки, които ще ви мотивират

12 861 3 мин 4
Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви
Спорт

Какви упражнения трябва да правите в зависимост от формата на дупето ви

9 248 5 мин 13
9 ефективни упражнения за жените над 40 години
Спорт

9 ефективни упражнения за жените над 40 години

30 761 6 мин 57
Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът
Спорт

Правих „дъска“ всеки ден в продължение на две седмици. Ето какъв е резултатът

22 399 5 мин 53
11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец
Спорт

11 хитри трика, с които ще останете мотивирани и няма да се откаже от фитнеса след 1 месец

7 964 6 мин 11
Ето как да имаш тяло като на модел на Victoria's Secret
Спорт

Ето как да имаш тяло като на модел на Victoria's Secret

6 887 2 мин 2
Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса
Спорт

Известни и красиви: Знаменитостите, които покоряват фитнеса

9 166 3 мин 2
Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса
Спорт

Тази 5-минутна система от упражнения, създадена от известен атлет, прави чудеса

10 303 3 мин 45
Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем
Спорт

Мисията възможна: 25 съвета за плосък корем

14 507 3 мин 30
6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици
Спорт

6 упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от целулита за 2 седмици

22 143 3 мин 11
Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки
Спорт

Какво се случва, ако замените кардиото със силови тренировки

16 505 3 мин 3
Военен треньор споделя как да влезете във форма
Спорт

Военен треньор споделя как да влезете във форма

7 302 5 мин 15
3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки
Спорт

3 начина да отслабнете без гладуване и тренировки

36 677 2 мин 28
5-те най-ефективни упражнения за красиви крака и стегнато дупе
Спорт

5-те най-ефективни упражнения за красиви крака и стегнато дупе

15 088 3 мин 59
Фитнес цитати, които ще те мотивират
Спорт

Фитнес цитати, които ще те мотивират

12 353 3 мин 29
6 упражнения за стегнати и красиви ръце
Спорт

6 упражнения за стегнати и красиви ръце

14 054 1 мин 48
8 ползи от сутрешните тренировки
Спорт

8 ползи от сутрешните тренировки

6 584 6 мин 20
Снимките на една майка ще ви докажат, че теглото е само число
Спорт

Снимките на една майка ще ви докажат, че теглото е само число

16 200 3 мин 12
Китайски 2-минутeн масаж за плосък корем
Спорт

Китайски 2-минутeн масаж за плосък корем

13 515 3 мин 17
Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема
Спорт

Как да се отървеш от тлъстинките в долната част на корема

20 650 3 мин 18
Как да направиш стегнато дупе по естествен начин
Спорт

Как да направиш стегнато дупе по естествен начин

19 949 5 мин 36
7 прости упражнения, за да иматe най-сексапилните крака през лятото
Спорт

7 прости упражнения, за да иматe най-сексапилните крака през лятото

24 345 5 мин 35
1-минутно упражнение за плосък корем
Спорт

1-минутно упражнение за плосък корем

11 401 2 мин 46
7 упражнения, с които да се отървем от целулита
Спорт

7 упражнения, с които да се отървем от целулита

8 899 4 мин 23
Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки
Спорт

Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки

8 754 1 мин 10
Невероятно: Деца бодибилдъри
Спорт

Невероятно: Деца бодибилдъри

3 487 5 мин 0
Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории
Спорт

Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории

12 402 1 мин 7
Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането
Спорт

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 713 3 мин 50
Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала
Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

5 872 3 мин 6
Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки
Спорт

Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки

29 175 4 мин 8
Как да имаш плосък корем на всяка възраст
Спорт

Как да имаш плосък корем на всяка възраст

12 932 8 мин 6
Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули
Спорт

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

4 948 3 мин 11
Тичате редовно, но не отслабвате? Опитайте това!
Спорт

Тичате редовно, но не отслабвате? Опитайте това!

6 610 3 мин 1
10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира
Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 408 2 мин 5
Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден
Спорт

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

52 568 4 мин 20

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.