Тънката талия е голям проблем. Съществуват различни упражнения, както и операции за намаляването ѝ. Учени пък откриха, че…
Човешкото тяло не спира да се променя. Въпреки че всички смятат, че сме еволюирали и запазили вида си през последните няколко…
Ако сте начинаещи в света на фитнеса, Галина Дензъл, сертифициран личен треньор, е изобретателка на 21-дневен план за ходене,…
Алоето е известно със своите лечебни свойства. То е използвано от хилядолетия в народната медицина. Растението се състои…
Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект…
