Спорт

1-минутно упражнение за плосък корем

12 152 2 мин 55

Спорт

7 упражнения, с които да се отървем от целулита

10 137 4 мин 53

Спорт

Как да бъдеш във форма, ако не ти остава време за тренировки

8 891 1 мин 6

Спорт

Невероятно: Деца бодибилдъри

3 803 5 мин 0

Спорт

Най-добрите упражнения, които горят повече от 300 калории

12 991 1 мин 1

Спорт

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 973 3 мин 73

Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

6 148 3 мин 2

Спорт

Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки

29 555 4 мин 24

Спорт

Как да имаш плосък корем на всяка възраст

13 333 8 мин 1

Спорт

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

5 509 3 мин 37

Спорт

Тичате редовно, но не отслабвате? Опитайте това!

6 811 3 мин 9

Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 661 2 мин 7

Спорт

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

55 157 4 мин 39

Спорт

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

8 080 6 мин 1

Спорт

6 необичайни идеи да се мотивирате да спортувате

6 164 6 мин 1

Спорт

Фитнес двойка качи 24 кг и ще ги свали само с 15-минутни тренировки

60 894 5 мин 17

Спорт

Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!

15 063 2 мин 19

Спорт

13 начина да заобичаш тренировките според експертите

5 992 8 мин 1

Спорт

Ето защо теглото е само число без значение

119 862 3 мин 260

Спорт

Ако тези сладурски гифчета не те накарат да тренираш, нищо няма да може

12 996 1 мин 34

Спорт

Ето защо теглото всъщност няма голямо значение

20 332 1 мин 24

Спорт

Нова тенденция измести коремните плочки

111 590 1 мин 30

Спорт

Да, тази дама е на 50!

30 638 1 мин 35

Спорт

30-дневно лятно предизвикателство за плосък и стегнат корем

43 470 2 мин 75

Спорт

Стани по-добра версия на себе си за 30 дни!

4 883 2 мин 1

Спорт

Най-възрастната културистка в света стана на 80 години

7 342 2 мин 21

Спорт

Ден на отворени врати в World Class Spa & Fitness

2 415 2 мин 0

Спорт

7 упражнения за таза, с които ще постигнеш по-добри оргазми

13 089 6 мин 1

Спорт

5 упражнения за перфектно дупе

68 776 4 мин 54

Спорт

18 неща, които всяка жена си мисли, докато прави йога

3 254 2 мин 6

Спорт

Tя успя: От дебеланка до модел на бикини

9 398 5 мин 1

Спорт

Фитнес режимът на Дженифър Анистън

7 046 2 мин 1

Спорт

Месец март е месецът на жената и в World Class Spa&Fitness Health Academy Sofia

2 170 2 мин 0

Спорт

10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация

8 159 3 мин 1

Спорт

8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура

19 223 5 мин 15

Спорт

Australian Open завърши с емоционално посвещение към една дама

1 839 2 мин 0

Спорт

Упражнения за бедра, с които ще оформите перфектното „бразилско дупе”

21 889 6 мин 7

Спорт

Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно

9 369 13 мин 3

Спорт

Няма да повярвате на колко години е притежателката на това дупе!

128 401 5 мин 1

Спорт

10 грешки, които всеки начинаещ прави във фитнес залата

10 335 8 мин 0