Спорт:

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка
Спорт

7 неща, които трябва да избягваме да правим ПРЕДИ тренировка

47 322 6 мин 60
15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето
Спорт

15 пози от йогата, с които ще стегнете дупето

10 218 7 мин 24
Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт
Спорт

Учените от Харвард изчислиха колко калории гори всеки спорт

36 977 5 мин 82
8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането
Спорт

8 упражнения, които изгарят повече мазнини от бягането

35 843 5 мин 66
Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки
Спорт

Как да изгорим мазнините на корема: 4 лесни стъпки

6 411 4 мин 23
Животът се случва тук и сега! Нищо не може да ни спре
Спорт

Животът се случва тук и сега! Нищо не може да ни спре

17 849 3 мин 24
7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома
Спорт

7 упражнения, с които ще изгорите калории и у дома

15 598 4 мин 108
10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома
Спорт

10-минутна тренировка за извайване на мускулест корем у дома

8 622 7 мин 21
10 йога пози, които подобряват стойката
Спорт

10 йога пози, които подобряват стойката

7 176 4 мин 38
10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома
Спорт

10 фитнес упражнения, които можем да правим у дома

7 163 8 мин 7
Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата
Спорт

Съвети от треньори: 7 упражнения, които горят мазнините във вътрешната част на бедрата

8 581 6 мин 19
Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви
Спорт

Табата: 30-минутната тренировка, която ще преобрази тялото ви

6 661 5 мин 18
11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа
Спорт

11 лесни упражнения, с които да се раздвижим преди работа

4 944 9 мин 1
По-добри от бягане: 3 кардио упражнения, които можем да правим у дома
Спорт

По-добри от бягане: 3 кардио упражнения, които можем да правим у дома

3 472 4 мин 2
6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома
Спорт

6 алтернативни фитнес упражнения, които можете да правите у дома

5 115 3 мин 0
8 основни упражнения, които правим грешно
Спорт

8 основни упражнения, които правим грешно

9 101 5 мин 15
10 статични упражнения, които ще променят тялото ви
Спорт

10 статични упражнения, които ще променят тялото ви

45 567 9 мин 1 218
Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично
Спорт

Какво ще се случи с тялото ни, ако започнем да плуваме 3 пъти седмично

3 663 4 мин 1
14 упражнения, които преобразяват бедрата
Спорт

14 упражнения, които преобразяват бедрата

78 232 7 мин 1 181
10 грешки, които допускаме по време на тренировка
Спорт

10 грешки, които допускаме по време на тренировка

11 031 5 мин 30
8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон
Спорт

8 упражнения, с които лесно ще се подготвим за летния сезон

6 585 3 мин 1
Спорт у дома
Спорт

Спорт у дома

3 270 6 мин 0
21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло
Спорт

21-дневна програма за ходене, с която ще стопим излишното тегло

7 342 4 мин 43
7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично
Спорт

7 упражнения, с които тялото ви ще се чувства отлично

4 629 7 мин 39
7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден
Спорт

7 сутрешни упражнения, които ще ви дадат енергия през целия ден

14 320 5 мин 25
Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви
Спорт

Полезно: 9 упражнения, които ще изправят стойката ви

4 484 7 мин 31
20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел
Спорт

20-минутна тренировка, с която може изваете крака като на модел

4 180 8 мин 4
Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите
Спорт

Доказано: Тренировките ни правят по-щастливи от парите

5 739 3 мин 29
7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят
Спорт

7 признака, че интензивните тренировки всъщност ни вредят

4 525 6 мин 1
8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе
Спорт

8 вечерни упражнения, които ще ви помогнат да спите като бебе

8 135 7 мин 1
5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели
Спорт

5 упражнения, които ни карат да изглеждаме дебели

9 931 3 мин 1
10 упражнения за крака, които намаляват мазнините
Спорт

10 упражнения за крака, които намаляват мазнините

42 492 11 мин 415
6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат
Спорт

6 упражнения, които може да правите на у дома и излишните мазнини ще изчезнат

31 083 6 мин 238
Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден
Спорт

Как да подобрите стойката си само за 10 минути на ден

9 446 5 мин 33
10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем
Спорт

10 прости упражнения за тънка талия и плосък корем

7 026 5 мин 38
8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави
Спорт

8 упражнения за коремни мазнини, които ще ни направят по-здрави

8 254 6 мин 17
8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно
Спорт

8 упражнения във фитнеса, които трябва да спрем да правим неправилно

6 345 9 мин 18
12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди
Спорт

12 ефективни кардио упражнения, които можете да правите без никакви уреди

6 707 6 мин 8
10-минутна тренировка за плосък корем в домашни условия
Спорт

10-минутна тренировка за плосък корем в домашни условия

28 458 9 мин 25
Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло
Спорт

Каква е правилната тренировка за вашия тип тяло

4 307 5 мин 1

x

Ако не искаш да получаваш най-интересните статии, натисни тук.