Спорт | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама

Спорт:

Как да отслабнете без кардио тренировки

Как да отслабнете без кардио тренировки

3 312 4 мин 0

Видеото, което ще ви накара да се влюбите в йогата

Видеото, което ще ви накара да се влюбите в йогата

13 420 2 мин 2

Влез лесно във форма за лятото още сега

Влез лесно във форма за лятото още сега

6 590 4 мин 0

Мързеливи, но ефективни начини за отслабване

Мързеливи, но ефективни начини за отслабване

8 955 5 мин 0

Всичко, което трябва да знаем за Йогата

Всичко, което трябва да знаем за Йогата

5 438 4 мин 5

Как да разнообразим тренировката си във фитнес залата

Как да разнообразим тренировката си във фитнес залата

4 857 5 мин 0

Защо НЕ ТРЯБВА да тренирате като звездите

Защо НЕ ТРЯБВА да тренирате като звездите

2 972 5 мин 0

Kangoo Jumps - новата фитнес мания! (+Видео)

Kangoo Jumps - новата фитнес мания! (+Видео)

5 617 2 мин 0

Колко често трябва да посещаваме фитнес залата

Колко често трябва да посещаваме фитнес залата

6 171 5 мин 1

Какви са ползите от плуването

Какви са ползите от плуването

4 856 5 мин 0

Няколко ценни съвета към отслабващите дами

Няколко ценни съвета към отслабващите дами

3 799 4 мин 0

Какво представляват Зумба тренировките

Какво представляват Зумба тренировките

7 028 4 мин 5

За или против тренировките във фитнес залата

За или против тренировките във фитнес залата

3 222 5 мин 0

Трябва ли да правим стречинг

Трябва ли да правим стречинг

2 286 4 мин 0

Най-подходящите спортове за жени

Най-подходящите спортове за жени

6 930 4 мин 0

Какви грешки допускаме най-често докато тренираме

Какви грешки допускаме най-често докато тренираме

1 842 5 мин 0

Тренировъчна програма в домашни условия

Тренировъчна програма в домашни условия

7 240 5 мин 0

Кога НЕ трябва да тренираме

Кога НЕ трябва да тренираме

3 701 4 мин 0

Зумба - тайната за красиво тяло и по-добър секс

Зумба - тайната за красиво тяло и по-добър секс

3 505 3 мин 3

Три упражнения за хубав и изваян гръб

Три упражнения за хубав и изваян гръб

4 037 5 мин 0

Кросфит - новата мода сред трениращите

Кросфит - новата мода сред трениращите

2 344 4 мин 0

Какво е Джогинг - Всичко, което трябва да знаеш!

Какво е Джогинг - Всичко, което трябва да знаеш!

6 806 4 мин 11

Красив и стегнат бюст с няколко прости упражнения

Красив и стегнат бюст с няколко прости упражнения

3 154 5 мин 0

Няколко прости упражнения за плосък корем

Няколко прости упражнения за плосък корем

7 680 4 мин 1

Какво ни разсейва докато тренираме

Какво ни разсейва докато тренираме

1 320 5 мин 0

Фитнес съвети за начинаещи дами

Фитнес съвети за начинаещи дами

3 130 5 мин 0

Как да изгорим повече калории

Как да изгорим повече калории

2 692 5 мин 0

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

Безопасно ли е да спортуваме по време на бременност

4 344 6 мин 0

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

Стегнато и оформено дупе с няколко прости упражнения

13 050 5 мин 1

За първи път във фитнес залата

За първи път във фитнес залата

5 918 5 мин 0

Как да откажеш цигарите без да увеличиш килограмите?

Как да откажеш цигарите без да увеличиш килограмите?

7 079 3 мин 0

5 правила, които ти гарантират БЛЕСТЯЩА форма

5 правила, които ти гарантират БЛЕСТЯЩА форма

8 932 4 мин 0

3 упражнения за експресно стягане на дупето

3 упражнения за експресно стягане на дупето

39 228 3 мин 7

Тайната на красивия бюст

Тайната на красивия бюст

6 455 4 мин 0

Мечтаният корем за няколко минути дневно

Мечтаният корем за няколко минути дневно

13 301 3 мин 0

Плосък корем!

Плосък корем!

4 080 5 мин 0

5 мита за плоския корем

5 мита за плоския корем

7 129 3 мин 1

Колко калории се изгарят на един протест #дансwithme

Колко калории се изгарят на един протест #дансwithme

3 215 3 мин 0

x