Спорт

Упражнението, което гори 6 пъти повече калории от тичането

24 965 3 мин 73

Спорт

Ето колко време трябва да тренираш, ако по цял ден работиш седнала

6 106 3 мин 2

Спорт

Двойка качи 30 кг и ги свали само за 8 седмици с кратки тренировки

29 536 4 мин 24

Спорт

Как да имаш плосък корем на всяка възраст

13 307 8 мин 22

Спорт

Започни деня активно: 4-минутна тренировка за коремните мускули

5 499 3 мин 1

Спорт

Тичате редовно, но не отслабвате? Опитайте това!

6 796 3 мин 9

Спорт

10 мисли, които ще те мотивират, когато не ти се тренира

8 633 2 мин 1

Спорт

Какво се случва, ако започнеш да правиш „дъска” всеки ден

55 127 4 мин 22

Спорт

Тренировка, която можеш да правиш навсякъде, без никакви уреди

8 045 6 мин 17

Спорт

6 необичайни идеи да се мотивирате да спортувате

6 155 6 мин 1

Спорт

Фитнес двойка качи 24 кг и ще ги свали само с 15-минутни тренировки

60 851 5 мин 17

Спорт

Невероятното упражнение, което тренира корем, ръце, бедра и дупе!

15 041 2 мин 49

Спорт

13 начина да заобичаш тренировките според експертите

5 980 8 мин 1

Спорт

Ето защо теглото е само число без значение

119 841 3 мин 269

Спорт

Ако тези сладурски гифчета не те накарат да тренираш, нищо няма да може

12 960 1 мин 23

Спорт

Ето защо теглото всъщност няма голямо значение

20 328 1 мин 24

Спорт

Нова тенденция измести коремните плочки

111 551 1 мин 15

Спорт

Да, тази дама е на 50!

30 624 1 мин 35

Спорт

30-дневно лятно предизвикателство за плосък и стегнат корем

43 455 2 мин 77

Спорт

Стани по-добра версия на себе си за 30 дни!

4 877 2 мин 1

Спорт

Най-възрастната културистка в света стана на 80 години

7 308 2 мин 21

Спорт

Ден на отворени врати в World Class Spa & Fitness

2 391 2 мин 0

Спорт

7 упражнения за таза, с които ще постигнеш по-добри оргазми

13 077 6 мин 1

Спорт

5 упражнения за перфектно дупе

68 739 4 мин 56

Спорт

18 неща, които всяка жена си мисли, докато прави йога

3 240 2 мин 6

Спорт

Tя успя: От дебеланка до модел на бикини

9 388 5 мин 1

Спорт

Фитнес режимът на Дженифър Анистън

7 021 2 мин 1

Спорт

Месец март е месецът на жената и в World Class Spa&Fitness Health Academy Sofia

2 147 2 мин 0

Спорт

10 съвета за тренировки, когато имате нулева мотивация

8 153 3 мин 1

Спорт

8 страхотни упражнения, с които ще постигнете мечтаната фигура

19 197 5 мин 1

Спорт

Australian Open завърши с емоционално посвещение към една дама

1 820 2 мин 0

Спорт

Упражнения за бедра, с които ще оформите перфектното „бразилско дупе”

21 873 6 мин 1

Спорт

Вижте кои мускули разтягате и как трябва да го правите правилно

9 357 13 мин 3

Спорт

Няма да повярвате на колко години е притежателката на това дупе!

128 366 5 мин 1

Спорт

10 грешки, които всеки начинаещ прави във фитнес залата

10 333 8 мин 0

Спорт

30-дневно предизвикателство: Да влезем във форма след празниците

49 988 3 мин 1

Спорт

Кой е най-здравословният коледен подарък?

3 661 2 мин 0

Спорт

Какво да правим, когато тренировките спрат да дават резултат?

3 265 6 мин 0

Спорт

Кой спечели месечна карта за неограничен достъп до фитнес и SPA

1 539 1 мин 0

Спорт

Безплатен фитнес и SPA? Ето къде:

1 979 2 мин 0