Град Нарон в Испания доказва, че здравословният начин на живот е избор, който всеки един от нас трябва да вземе.

 Цял град в Испания реши да промени начина си на живот, за да успеят заедно жителите да свалят общо 100 000 излишни килограма.

Периодът за отслабване е 2 години, през които жителите на града, 37 000 на брой, ще се хранят здравословно и ще имат специални програми за физическа активност. Дори ресторантите в града се включили в инициативата, предлагайки само балансирано меню. 

Проектът се оглавява от доктор Карлос Пинеро, който заявява, че основната цел е жителите на града да придобият здравословни навици. 

Данни сочат, че 6 от 10 човека в Нарон са с наднормено тегло. 

Източник "Евронюз", цитирана от БНР

 

Виж още:

▶ 15 звезди над 40 разкриват своите тайни за добро здраве
▶ 16 опасни храни, които може би консумирате всеки ден
▶ Житен режим 2018: 10 дни за пречистване на духа и тялото

Назад НАЗАД