Третият месец е много важна стъпка за всички бъдещи майки. Като цяло вече могат да съобщят на всички, че очакват бебе.
Рискът от спонтанен аборт в действителност, намалява драстично. Между 11-та и 12-та седмица можете да направите скринингов тест (интензивен тест, който определя дали има генетични дефекти).
Развитие на плода
Нервните клетки се образуват с невероятна скорост, започва изготвянето на устните, очите са обхванати от клепачи, започва развитието на дихателната система.
В края на третия месец ембриона се измерва около 10 сантиметра и тежи около 25-30 грама. От 10 седмица нататък ембриона вече се превръща в плод.
Какво се случва с жената?
Започва един прекрасен период за майката. Гаденето намалява, тъй като стойностите на бета хормоните Hcg, започва да се стабилизира. Все още може да чувствате нужда от често уриниране. В гърдите започват да се формират канали, чрез които млякото ще достигне до зърната. Гърдите увеличават обема си, повишава се обема на кръвта и сърдечната честота.
В края на третия месец, коремът може да започне да си личи. Много е важно да се обърне особено внимание на хранителния режим, защото всички хранителни вещества, които се приемат, служат за захранване на плода и осигуряват правилното му развитие. Плодовете, зеленчуците и рибата са важни. Те гарантират точното количество Омега-3 мастни киселини, които са важни за развитието на нервната система на бебето. Също така е важно да се следи приема на захар, калории и наддаването на теглото. По принцип не трябва да се наддават повече от 12-14 килограма за целия период на бременността, а през първото тримесечие не повече от два и половина килограма.
Третият месец приключва след 13 седмици и 1 ден (13+1).
Цветомира Дочовска
22.11.2013