Противно на това, че всички, които се стремят да отслабнат, го консумират, оказва се, че авокадото не е предпочитана храна вечер. Богато на ненаситени мазнини и е идеално за тези, които губят тегло, вечер то придобива противоположни свойства, допринасяйки за натрупването на мазнини и възможност от диария.