Работата на компютъра в продължение на много часове има няколко неприятни ефекта върху тялото. Първо, шията и раменете се втвърдяват. Второ, долната част на гърба е в опасност, така че в дългосрочен план хората, които са принудени да прекарат целия ден пред компютърен екран, имат дисбаланс в бедрото. Много хора се оплакват от напрежение в краката и седалището, което се дължи на това, че тялото е в неправилно положение.