Гъвкавостта и издръжливостта могат да намалеят с възрастта, което прави някои сексуални пози по-податливи на нараняване. Използването на пози, които причиняват дискомфорт или болка, може да доведе до нараняване или увреждане. Ето защо е по-добре да се предпочитат по-класическите варианти при избора на пози.