Защо трябва да се прегръщаме по-често 8 от 11 Прегръдките не само намаляват отделянето на стресовия хормон кортизол, но увеличават и производството на хормона серотонин, познат още като хормона на щастието. Благодарение на това сърцето ни се изпълва с радост. Ивелина Иванова 23.12.2018
