Чаршафите трябва да се перат веднъж седмично, за да избегнете всякакви заболявания. Когато не се поддържат правилно, могат да размножават гъбички, бактерии и акари и това може да бъде опасно за здравето, особено ако имате астма или алергии. Мръсните чаршафи също могат да причинят контактен дерматит. Спално бельото трябва да се пере обилно с гореща вода, за да се убие всяка форма на микроби по тях.