Ако нещо се обърка, веднага се извиняваш. Не бива да го правиш. Това разрушава самочувствието ти и може да се превърне в навик. Решение: Обърни внимание на това какво правиш, казваш и как се чувстваш в такив ситуации. Опитай се да анализираш защо и кога започваш да го правиш. Забележи около кого точно го правиш. В много ситуации не е нужно и можеш да го пропуснеш.