Въпреки че не са част от храненето на всяка култура, изследванията сочат, че трябва да бъде така. Изследване ни казва, че щурците например могат да имат огромен ефект върху пробиотичните бактерии, като същевременно намаляват плазмата, свързана с възпалението.