2 от 13 1. Ако ставате трудно сутрин, не се препоръчва да настройвате будилника много по-рано и да ви звъни на всеки пет минути, а да го навиете за точния час на ставане. Така организмът ви ще си почине добре, настроението ще е супер, а утрото радостно. Надя Чанкова 07.05.2016
