Промените никога не са лесни и често чакаме да настъпи определен период, за да започнем нов навик, диета или рутина, опитвайки се да избегнем тези промени толкова дълго, колкото можем. Всъщност можете да се наградите с изцяло нов живот, ако просто спрете да чакате този „специален” ден и започнете да действате.
Героите в галерията ни са се променили значително, докато се опитват да отслабнат и да тонизират телата си. Снимките им преди и след това могат да служат като най-добрата мотивация да започнете пътуването към тялото, за което мечтаете тук и сега.
