След ролята си във филма "Дневникът на Бриджит Джоунс" актрисата Рене Зелуегър трябвало да отслабне рязко - тя решава да се отърве от 20 кг, които "изяла" за звездната роля. Рене избрала много радикален метод - била на протеинова диета и пиела сок от грейпфрут, който се слави със свойствата си да изгаря мазнините. Актрисата изключила от диетата си всички брашна и сладкиши, както и плодове. Звездата ядяла само риба и пуйка на пара, а понякога и зеленчуци (разбира се, без зехтин и дресинг).

Протеиновата диета е доста популярна, но повечето лекари предуппреждават за нейните опасности: излишъкът от протеини нарушава бъбречната функция и може да причини проблеми със сърдечно-съдовата система. Струва ли си?