Свинско, говеждо и пилешко 4 от 6 Месото е доста богато на селен – в свинския бут има 42 микрограма на порция, в говеждото – 33 грама, в пуешкото – 31, а в пилешкото 22 микрограма Силвия Дупчанова 07.01.2016
