Всяка жена знае колко неприятни са менструалните крампи. И винаги, когато ги има, посяга към обезболяващи лекарства. Но когато става въпрос за естествено облекчаване на болката от менструални спазми, яденето на малко черен шоколад може да свърши чудеса. Черният шоколад съдържа по-голямо количество какао, което е богат източник на магнезий. Вашето тяло се нуждае от магнезий, за да остане здраво. Ако изпитвате болка в области като бедрата, бедрата и корема, магнезият в шоколада е бързо решение за успокояване на мускулите на матката.