Хара Браун, известна още като @harrahbrown в Тик Ток, споделя мотивиращо видео със своите над 66 000 последователи. Тази майка на четири деца обяснява, че не е тренирала от много дълго време, но резултатите са твърде добри, за да бъдат игнорирани.

На 61 години тя започва своето фитнес пътешествие и оттогава не е поглеждала назад. Ето какво споделя: „Започнах да тренирам на 61 години, влизането във форма беше най-доброто нещо за ума, тялото и духа ми.“