Ягоди 2 от 8 Ягодите са отличен източник на витамин C (една чаша ягоди съдържа цялото количество, което ти е нужно за деня). Витамин С помага на тялото ти да произвежда колаген, който пък поддържа кожата жизнена и еластична. Ивелина Иванова 07.08.2016