Докато спането по гръб има своите предимства за превенция от ппоявата на бръчки по лицето, то това не е най-добрата поза за сън, ако страдаш от разширени вени. По-добре започни да спиш на лявата си страна, защото отнема натиска от най-голямата вена на тялото, която се намира от дясната страна. Това ще подпомогне циркулацията на кръвта и ще предотврати появата на съсиреци и натрупвания във вените.