Японските красавици си лягат рано и правилно организират мястото си за почивка. За да спят по-добре, те се движат много - за това в страната има градини и паркове, където могат да се разхождат и да медитират.

Всички тези тайни влияят на вътрешното състояние и се отразяват във външния вид, което им позволява да поддържат красотата си независимо от възрастта.