Развалените зъби и неправилната грижа за тях увеличават шансовете за настинка и грип. Устната кухина е идеална среда за наличие на бактерии и вируси. Мийте зъбите си по 2-3 пъти на ден и използвайте вода за уста след миенето. Използвайте конец за зъби, за да стигнете до местата, недостъпни за четката. Лекувайте кариесите навреме.