Имайте предвид, че храната, която поемаме и преработваме, е от пряко значение за това какви телесни миризми ще се носят от нас. Избягвайте да прекалявате с кофеиновите напитки и намалете консумацията на люти храни или такива със силна остра миризма като къри, чесън, люти чушки и лук. Хубаво е и да не наблягате на зеленчуци като броколи, карфиол и зеле, тъй като те могат да карат тялото ви да се поти повече и съответно да мирише по-странно.