Дженифър Анистън е родена на 11 февруари 1969 г. И майка ѝ, и баща ѝ са актьори, така че актьорството е нещо, което ѝ е познато от ранна възраст. Тя посещава училище за музика, изкуство и сценични изкуства в Ню Йорк, където специализира драма.
В началото Дженифър дори не може да си намери работа дори в реклами. Работила е в магазин за сладолед и като сервитьорка над две години. Тя взема пари назаем и харчи последните си няколко долара, за да си направи снимки, които да използва на прослушването за „Приятели“.