Благодарение на гравитацията и храносмилането се подобрява. Спането на лявата страна подпомага по-бързото преминаване на храната от тънките черва в дебелото черво. Освен това на тази поза стомахът и панкреасът са в по-естествена позиция (стомахът също е разположен в лявата част на тялото).