Не отговаряйте на нищо и на никого за цели 24 часа. Смисълът на цялото това упражнение е да се фокусирате върху това, което искате/трябва да правите, вместо да отговаряте на исканията на другите. Вижте как изглежда един ден в живота ви без компромис за другите. Насладете се на свободата си.