Жената, която помага на Дженифър да бъде винаги в удивителна форма, е Трейси Андерсън, която също е личен треньор на Гуинет Полтроу, Виктория Бекъм и Мадона. Методът на Трейси Андерсън е да работи с по-малките мускули в тялото, за да помогне за създаване на релеф и тонус, като същевременно укрепва мускулите.
Въпреки че Лопес със сигурност тренира усилено, това не означава, че не използва и малко помощ. Звездата се възползва от т.нар. EMSculpt Butt Lift, неинвазивно лечение, което използва електромагнитна технология за повдигане, стягане, укрепване и тонизиране на мускулите. Въпреки че е известно, че Джей Ло използва процедурата за стягане на задните си части, тя може да се използва и в областта на корема. „Това е еквивалентно на правене на 20 000 клякания.“, казва д-р Трейси Маунтфорд, основател на The Cosmetic Skin Clinic, където се предлага лечението.