Спортът е безопасен
5 от 5
Лекарите са съгласни, че е напълно безопасно спортистите да продължат да тренират по време на бременност, ако се чувстват комфортно.
„Моите препоръки към спортистите са да продължат да тренират без големи промени. Ако се чувстват нестабилни или са изложени на риск от коремно нараняване, това трябва да се избягва след 16-та седмица. В противен случай е добре да бягате“, казва д-р Кирстин Лайтнер.
„Моите препоръки към спортистите са да продължат да тренират без големи промени. Ако се чувстват нестабилни или са изложени на риск от коремно нараняване, това трябва да се избягва след 16-та седмица. В противен случай е добре да бягате“, казва д-р Кирстин Лайтнер.
Мария Попова
09.03.2023
