Вземете петата на бебето с една ръка, повдигнете крачето и внимателно го протегнете към бедрата. Повторете с другия крак. След това, като държите петата на бебето в едната си ръка, започнете да го галите нежно с другата ръка от крака нагоре до бедрото.