Забелязали сте, че в периода от 13 до 15 часа имате лошо храносмилане, болка и подуване на корема? Ако това се случи, то вероятно нещо не е наред с едно от тези две неща:
1. Вашата нова диета не е подходяща, храната която приемате се усвоява лошо от тялото ви
2. Причината за всичко - стресът! Правилното хранене може да помогне да се отървете от тези проблеми.