Достатъчно сън и витамини за здрава коса.

Целият ви начин на живот също се отразява на косата ви. Така че вероятно знаете, че поради голям стрес може да страда и състоянието на косата ви. Затова спете достатъчно и редовно приемайте витамин С, както и други витамини. Косата се влияе от всичко, така че планирайте деня, седмицата, месеца. Променете навиците, които знаете, че не са полезни за вас. Така ще постигнете не само значителни резултати по отношение на растежа на косата, но и ще забележите, че се чувствате по-красиви и по-здрави. Съответно ще бъдете много по-доволни от себе си.