Тя може и да не е от любимите ви растения, но добавена към супата или чая, мигновено изпуска полезните си съставки. Съдържащите се в нея антиоксиданти имат не само противовъзпалителен ефект, но и успокояват кожни оплаквания като екземи и акне и помагат на храносмилането. Междувременно копривата има и диуретични свойства.