Учените свързват редовната консумация на добре познатият ни чай от лайка със забавянето на свързаната с възрастта загуба на костна маса и с намаляването на риска от сърдечни заболявания.
Чаят от цвят на лайка също така помага за укрепване на имунната система и има успокояващ ефект.