Според Шантал раждането на дете не е лесна задача. Ето защо при никакви обстоятелства не трябва да губите вяра в себе си, тъй като фигурата ви определено ще се промени драстично. Но това не бива да ви обезкуражава, защото почти всичко може да се възстанови с помощта на упражнения и правилното хранене.