Захар и още захар. В соковете от кутия може дори да има повече, отколкото в кока колата. Тоест, добре дошли в прекрасния свят на диабета, лошите зъби, наднорменото тегло и други спътници на модерния човек, който е твърде пристрастен към сладкото, за да го откаже.

В такива напитки практически няма витамини и минерали. Но може да има подсладители, които често са дори по-вредни от захарта. Затова най-добре ги изключете изцяло от менюто си.