Това важи за родителите и децата. Не е необходимо да проверявате имейлите и социалните мрежи преди да станете от леглото сутрин, нито пък вечер, точно преди да заспите. Освен това, ако правилото важи за всички, по-лесно ще следите какво правят децата ви онлайн.