Никога не разтривайте замръзналите части на тялото. Не използвайте гореща вода или загряваща лампа. Това би довело до шок и тялото няма да го приеме добре. Трябва постепенно да затопляте. Направете го с одеяло и бутилки с топла вода под подмишниците.