Краката на някои пътници изтръпват по време на дълъг полет. За да избегнете това, обикновено е достатъчно да се разходите няколко пъти. Но ако сте в нощен полет и другите пътници вече спят, може да е неудобно да го правите. Стюардесите съветват преди полета да се ядат много плодове и зеленчуци, да се пие достатъчно вода и да се носят компресивни чорапи.