Някои проблеми може да изискват максимално внимание от ваша страна. Опитайте се да се „абстрахирате“ от трудностите. Отделяйки твърде много емоции на всеки проблем, съществува риск да останете без енергия. Бъдете по-внимателни към хората, които ви заобикалят, не позволявайте да се нарушават вашите „лични граници“. Веднага щом почувствате, че емоциите ви повличат надолу, направете почивка и си „починете“ от хората.