Въпреки че постоянното носене на колан за кръста може да представлява известен риск за здравето, когато се използва правилно, той може да подобри стойката ви, да помогне за възстановяване след раждането и да ви даде прекрасна фигура на пясъчен часовник.
Ким Кардашиян признава, че от време на време носи колан. „Носете колан за талията! Носих го много, след като родих бебетата си. Дори ще тренирам с него, когато искам да отслабна“, споделя тя .